Santé : Le département placé en vigilance jaune canicule : quelle est la conduite à tenir ?

Que signifie le niveau de vigilance jaune/ Avertissement chaleur ?

Il s'agit d'une chaleur intense de courte durée et/ou épisode persistant de chaleur (températures proches ou en dessous des seuils départementaux et qui perdurent dans le temps > à 3 jours).

Dans le cadre d'une veille saisonnière, les services du Département des Alpes-Maritimes se mobilisent pour mettre en œuvre des actions de sensibilisation, de prévention et d’anticipation. 

Le soleil et la chaleur ont des conséquences sur la santé et tout particulièrement sur celle des populations fragiles comme les personnes âgées ou les enfants.

Pour vous prémunir contre les fortes chaleurs annoncées, adoptez ces gestes simples pour atténuer les effets de la chaleur et protéger votre santé.

Quelle est la situation dans le département ?

Selon Météo France, les températures ont atteint ce mercredi 24 juillet dans l'après-midi 27 à 30 degrés de manière généralisée, et localement 34 dans l'intérieur.

Les prévisions pour ce week-end et le début de la semaine prochaine :

• sur le littoral des températures minimales élevées de l'ordre de 24 à 25 degrés voire 26 avec une humidité assez forte et des vents
  faibles, des maximales de 30 à 32 degrés
• dans l'intérieur des minimales de 16 à 22 degrés avec une tendance à la hausse; des températures maximales souvent de 27 à 30
  localement 33 degrés

Cette vague de chaleur pourrait se poursuivre plus longtemps la semaine prochaine

Les bons gestes à adopter pour se protéger de la chaleur

• maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ; 
• boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ; 
• se rafraichir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ; 
• passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ; 
• éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ; 
• penser à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire et oser demander de l’aide, à vos voisins, aux commerçants de votre quartier, à votre médecin traitant ;